Ditch the workout, join the party!!!

Zumba je nejnovější novinkou ve světě fitness. Zumba program je nejúčinnější, nejinovativnější a nejzábavnější cvičení navržené pro každého.

Zumba je inspirována latinsko-americkou hudbou. Lekce zahrnuje tanec a fitness, připojuje latinsko – americkou a mezinárodní hudbu a společně s jednoduchými kroky vytváří dynamický, vzrušující a účinný fitness systém. Kombinuje rychlé a pomalé rytmy a tak fitness způsobem formuje a posiluje tělo.

Je to zábava! Zumba je „zamaskované“ cvičení. Lidé si neuvědomují, že cvičí, protože se baví. Konečně je tu cvičení, které lidé chtějí dělat každý den a cítí se při něm dobře.

Je to jiné! Hudba, kroky, pohyby, lekce, pocity…..úplně jiné než v dosud známých fitness programech.

Je to snadné! Zumba je navržena pro každého bez ohledu na kondici, předchozí průpravu nebo věk. Tanečníci i netanečníci okamžitě zvládnou lekci Zumby, protože na to, aby se vám dařilo, nemusíte umět tancovat. Zumba vytváří atmosféru párty, takže i ti co dosud otáleli s návštěvou skupinového cvičení, se nebudou stydět.

Je to účinné! Zumba je založená na kardio cvičení s prvky rýsovacího tréninku ke zpevnění celého těla a dosažení jakýchkoliv fitness cílů.

Z historie: Zumba vznikla úplně náhodou v roce 1999 v Columbii, kdy Alberto Perez alias Beto zapomněl jeho aerobickou hudbu a jediné co měl u sebe, byla Latinsko-americka hudba typu salsy, merengue… Beto němel jinou možnost než-li improvizovat na latinsko-americkou hudbu. Z této hodiny vznikl nový revoluční fitness program-ZUMBA!! V roce 1999 kdy měl obrovský úspěch v Columbii, představil Zumbu i USA. Zde byl osloven dvěma podnikateli, aby vytvořil globální skupinu, založenou na Zumba teorii. Jejich cílem bylo nabídnout Zumbu po celém světě. V roce 2002 tito dva podnikatelé, Perlman a Aghion uzavřeli dohodu s obrovskou firmou a tím se spustil celosvětový prodej stovek a tisíců video kazet po Americkem trhu. Po ohromující odezvě Zumba team vytvořil nový Zumba instruktorský program. V lednu roku 2008 bylo prodáno okolo 3 milionů DVD a vycvičeno okolo 11 000 instruktorů.

Cílem Zumby je ukázat lidem, že cvičit lze s radostí, zábavou a bez stresu.
JE TO TA NEJLEPŠÍ PÁRTY! ♫